あなたの夢は何ですか？
あなたはどんな人生を送りたいですか？
夢や目標がとてつもなく大きなものだとしたら、
寝てる時間なんてもったいないですよね。
でも、わたしは、よく眠くなります。（T-T）
さすがに３時間睡眠はきついなーって思います。
はっきり言って、睡眠時間を減らしただけじゃ何も変わりませんしね。
行動しなけりゃ意味がありません。
そう、わたしは行動するために時間が必要なんです。
しかし、睡眠時間を減らしていくと睡眠欲が高まります。
睡眠欲との戦いはかなり辛いです。
でも、わたしには時間がどうしても必要なんです。
だって、わたしの理想の人生にたどり着くためには、
人の２倍も３倍も努力しなければなりませんから！
あなたの夢や理想の人生が本当の欲だとしたら、
睡眠欲なんてやっつけられるはず！（←自分に言い聞かせてる）
目の前の睡眠欲に負けない力となる、夢や目標を持とう！
あなたの聞いている音楽は、あなたをやる気にさせてくれますか？
わたしの聞いている音楽は、忘れかけていた夢を思い出させ、
モチベーションをグーンとＵＰしてくれます。
そして、短眠生活へと導いてくれるのです。
----- すばらしいミュージシャンとの出会い -----
このミュージシャンと出会ったのは、いつ頃だったのでしょう？
うーん、分かりません（＾＿＾；
デビューしたのは、けっこう前だと思いますが・・・
とりあえず、聞き始めたのは数ヶ月前です。
なぜ？
それは、わたしが師匠だと思っている人たちが、
このミュージシャンの音楽が好きだったからです。
そのミュージシャンとは？
ミスチル
でも、本当にすごいんですよ。
わたしの価値観に対する考えかたを変えてくれたのは、ミスチルでした。
自分のことを、より深く知るヒントをくれたのも、ミスチルでした。
転職すると決めたのに、「本当にいいのかな？」なんて考えだして、
疲れ果てていたときも、ミスチルの 『 蘇生
夢に向かって生きていくために、自分をより成長させるために、
後悔しない人生を送るために、この道を選んだと再確認することができました。
桜井和寿さんのメッセージを素直に受け止めることができたとき、
こころの奥深くに眠っていた、何かが目覚め、動き始めました！
そして、また一歩 『 ３時間睡眠 』 に近づいたのです。